Cuidados de la piel durante el otoño

Cuidados de la piel durante el otoño

  El otoño empieza a hacerse patente y, poco a poco los días se van haciendo más grises y fríos. Y es precisamente esta bajada de temperaturas la que va afectando de manera silenciosa a nuestra piel, deteriorando su salud y haciendo que se muestre seca, ajada,...
Cuida tu piel a cualquier edad

Cuida tu piel a cualquier edad

Es importante cuidar tu piel a cualquier edad, no solo por estética sino por salud. Una piel saludable no es una piel perfecta, de revista. Una piel saludable es una piel que se cuida desde el momento que decidimos mantener hábitos saludables como beber agua o...
La guía definitiva para cuidar tu piel a los 50

La guía definitiva para cuidar tu piel a los 50

La guía definitiva para cuidar tu piel a partir de los 50 años   Durante el paso de los años, nuestra piel cambia. Por eso no es lo mismo los cuidados que se necesitan a los 20 años que a partir de los 45 años. Lógicamente, no existen curas milagrosas sino...
Menopausia y tu piel

Menopausia y tu piel

Menopausia y tu piel Cuando empiezan los primeros síntomas de la menopausia hasta que finaliza, la reducción gradual de estrógenos y colágeno tiene un impacto directo en tu piel y provoca el envejecimiento progresivo de la piel. La acción de estas hormonas ayudan a...
Busca la belleza

Busca la belleza

Buscar la belleza en tu cotidianidad es un analgésico para el alma, ya que reduce el estrés, nos aporta felicidad y aumenta nuestra sensación de presencia. Rodearte de las cosas que más te gustan, buscar nuevas experiencias y asombrarse con las cosas diarias que nos...
3 Palabras para edificar tu vida

3 Palabras para edificar tu vida

  ¿Has oído hablar de la magia de las palabras? Podemos destruir, animar, abrazar hasta recomponer con ellas. Por eso, es una gran responsabilidad comunicar, dirigir a personas mediante las palabras, o simplemente “hablar sin pensar”. El poder de las palabras nos...
Cuida tu piel después de verano

Cuida tu piel después de verano

Cuida tu piel después de verano. Al igual que al final del verano nos ponemos más cuidadosas con nuestro pelo, nuestra piel necesita volver a la hidratación y balance adecuados. Hoy te contamos los básicos que necesitas para devolverle a tu piel la hidratación que...
Invertir en ti

Invertir en ti

Invertir en ti. ¿Qué significa invertir en nosotras mismas? Para las Paymaniáticas invertir en nosotras mismas es convertirnos en la mejor versión de nosotras mismas. Se trata de tomar acción y no esperar que las cosas sucedan de forma mágica. Dejar la queja de un...

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5 formas de ayudar a tu cuerpo en el proceso de envejecer

5 formas de ayudar a tu cuerpo en el proceso de envejecer

  Nuestro cuerpo cambia con los años. ¿Te sientes diferente a cuando tenías 20 o 30? ¡Claro que sí! Con el paso de los años nuestro cuerpo (y mente) cambian, y es por eso que debemos adecuarnos a las necesidades que tengan. Si respondemos a estos cambios de forma...
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